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你是否一直在對抗肌膚粗糙、刺激以及脫皮的問題？無論冬夏，這種難以忍受的乾燥無法從一般的保濕產品中獲得緩解，就會使得不適感更為強烈。你需要溫和，且極具修護的產品，此外要好好檢視你的保養程序，看看是哪個環節使情況變糟。你的肌膚將可以回到柔嫰、健康的狀態，但先來了解為什麼肌膚會變乾燥。
肌膚為何如此乾燥？
肌膚乾燥緊繃到發痛是因為它已經受損，無法保留住肌膚天然的保濕因子，也無法吸收保濕成份。這就是你之所以整日擦上厚厚的乳霜，但肌膚似乎只是短暫脫離粗糙，看起來比較不乾裂而已。與其不斷購買產品，不如採取措施一步一步重建肌膚關鍵的防禦屏障。
防禦屏障指的是肌膚最外層，用以保護細緻的表層以下肌膚免受天候變化、外界刺激以及其它許多每天都會接觸到的物質影響。一旦防禦屏障受損，無論是由於過度清潔(尤其是使用洗面皂)、陽光損傷、酒精類刺激物、或是濕疹皮膚炎這類的肌膚狀況，它已失去自我修復的能力，需要強力的保養程序來喚回它的功效。
如何修護極乾燥肌膚？(別說不可能)
要在這場對抗乾燥、刺激肌膚的戰役中獲勝，先決條件是保養程序以及潔面產品。選對了就可以讓肌膚漸漸恢復健康，反之，就會讓情況更惡化。
- 選擇溫和成份的潔面產品，例如不含皂鹼，同時具備多重保濕舒膚因子，是相當溫和的潔面乳。至於磨砂產品，無論它的訴求多麼誘人，極乾燥的肌膚千萬不要使用，因為它會刺激已受損的肌膚屏障。
- 洗臉後使用保濕化妝水，它潤澤、富含抗炎因子以及與皮膚結構相同物質，例如神經醯胺、甘油和及膽固醇，這些成份在修復損壞屏障扮演著關鍵角色。這些修復因子模仿受損肌膚缺乏的物質，他們使用在肌膚表層時會強化接續使用的保濕及其它產品的優點。或是加點無香料的的精華油來優化化妝水的效用，它會將化妝水轉換成豐郁、修護肌膚的關鍵之鑰。
別讓你的肌膚又變乾燥
了解如何對抗極度乾燥肌膚，好好把握這些訣竅並且搭配以下的保養小妙招。
- 盡量避免長時間泡澡或淋浴。肌膚長時間接觸熱水會讓肌膚表層變得脆弱，研究顯示，只要短短20分鐘的沐浴時間就會造成肌膚屏障受損。
- 就和洗臉一樣，身體也應該要使用溫和、不含皂鹼的保濕身體沐浴產品。
- 每日使用系數大於15的防曬產品是每天必要的程序，曝露在紫外線下(即使是陰天)會不斷損傷肌膚的免疫系統，降低自禦能力。防曬產品可以接續在超強效保濕之後。
- 極乾燥、敏感肌需要徹底避開磨砂產品，如此一來，成份良好的果酸或水楊酸去角質就有助於溫和的代謝掉肌膚的老舊角質細胞，讓肌膚吸收接下來的保濕成份，好好的自我修復。
最後，產品是否會造成刺激沒那麼容易判斷，並且天然的也不等同於溫和(例如，毒藤是天然的)。要達到光滑細緻的晶亮肌膚，務必確保產品中是不含有任何刺激成份，否則只會造成膚況愈來愈乾燥。
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